靴ズレの足とその靴の後日談（身近な風景）

先日の｢靴擦れ｣のその後の話・・・

↑｢靴擦れ｣したばかりの小指。水ぶくれが出来ている。

触ると｢プヨプヨ｣・・うん、確かに確かに｢水風船」のようだ。

左小指は「いたかゆい（痛痒い）」。

右小指は触ると同じように水ぶくれ・・でも痛くも痒くも無いとくる。

早朝つくった水ぶくれ。夕方には真っ赤だ！

この日の日中は｢靴｣というものは履かなかった。
中一日置いてその水ぶくれはどうなったか・・

いつのまにやら膨れた皮の中に溜まっていた

｢水（体液？リンパ液？）」はそのまま元の体の中に
吸収されたか、蒸発したか・・？
出て行った形跡無いから・・水疱になった袋が破れた感じも、

破れて水分がにじみ出たらしき足の濡れも無い・・きっと

そのまま吸収されたんだと思う。

子供の頃は｢水ぶくれ」は針でも刺して

中の水を出したほうが治りが早い・・と言うことも言われた。

ましてや子供だから、｢水ぶくれ」が気になって気になって、

散々いじくり回してあげくには・・「やぶれた！！」｢水が出た！！｣と。

そうすると今度はその「破れた、水が出た」穴から(>_<)くぅぅぅ

｢し、し、しみるぅ～～～～ぅっ！！」

大人になった。そのままにしておいた。いじくり回すことなく
そのままにしていた。
水は抜けた！自然に抜けた！ 一度水を溜めて膨らんだ皮。
その水がなくなったら膨らんで伸びた分だけの皮が
｢シワシワ」だ！ほっ！　これが顔で無くてよかった(^_^)
小じわの多い・頬レイ線の気になるこの顔。

いまひとつこんな深い「しわが寄ったら」最悪だ！

そして次の日・・今日。
しわのよっていた小指は↑だ。
よるしわもなくなっているけれど、なんだか皮膚の色が
周りよりより｢薄汚れた茶色｣でね、おまけにその皮は

しわがよった分だけ硬質化（？）している。

　　　　　　おや！＼(◎o◎)／！

しわしわ・・しわ！しわ・・足の指のシワは治ったけれど、

顔のお手入れしなくちゃね。

せっせ、せっせと｢プラチナ電子ローラー」ころがしているけれど・・

「リフトアップジェル」塗っているけれど・・・

あぁ、そうそう。足の合わなかった｢スニーカー」は
リサイクルショップに持ち込んだ。でもね、｢タグ」もなし、
ブランドのデザイン認証は取得してある「〇〇会社製品」。

買い取り価格は￥１００でした。

ふん(・・?　　買った値段が値段だから・・。
ゴミとして出せばそれまで。それを思えば・・・

足の幅、いくら表示がEEEでも、おばさんの、いやいや

わたしのEEE幅では無かったということ。

試し履き・・・当てにならなかった今回は。

結局のところ、わたしの無駄買いになってしまったのだ。

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新しいスニーカーで靴擦れ(>_<)

新しいスニーカーを買った。
今朝のウォーキングは
下ろしたてでいこう・・

張り切って歩き出す。
いつものように朝の4時一寸過ぎ。

買うときは｢サイズ・履き心地｣の試し履きはした。
そのスニーカーを履いて少々店内を歩く。
靴を買うときの当たり前の行動。

EEE・・幅広表示だ！でもちょっとデザイン的に

細身だなぁとは思ったけれど、店内歩きのときは
そんなに足が｢キュッ！｣と締め付けられることも無かった。

しばらく迷ったけれど、お値段もお値段・・お値段に引かれたと
言われれば、確かに！

サイズは２３CMのEEE。

今履いているのが２２．５CMのEEE。
二度三度｢試し履き」に｢試し歩き｣（店内だからなん歩でもないけれど）

よし！きめた！！

そして今朝・・・・・

もう家がまもなく・・家にたどり着くという、後５０ｍほどは

右足の小指が痛くて痛くて・・・(ーー;)(-_-;)(>_<)

我慢！我慢！もう少しだ！

帰り着いて靴脱いで、靴下脱いで足を見れば、

右足左足クロスして撮影。
　　　　小指が赤いです(ーー;)くぅ・・痛い！右足・・

　　　　クロスしているから、向って左が右足というややこしさ。
「やっぱりな(ーー;)かなりの靴擦れだわ！」
｢おやまぁ、早々と水ぶくれになっているわ｣と自分で感心してりゃぁ

世話ないわ・・ってね。

何も感じないけれど、

きっと左の小指も擦れているな、コレは。

やっぱり、コレだけ擦れていても

痛くもかゆくも感じない。｢腰椎間板ヘルニアの置き土産｣。

この水泡が破れたとしてもなぁ～んにも感じない。
お風呂に入ってお湯で｢しみるぅ！｣なんてことも感じない。

右足小指はピリピリしている。ピリピリを感じる。

コレでこの水泡が破れでもしたら、｢痛」と感じる右足小指。

お風呂に入るときがまたまた一苦労せねばならない・・

どうか、破れませんように・・

さぁて、このスニーカーはどうしよう？(・・?

｢試し履き」はなんだったんだろう？　　　？？？(・・?

　　　　今日の（身近な風景）でありました。

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粗忽者のやったこと第二弾（前置き長い！身近な風景）

今朝は・・・｢満月」。
やっぱり月齢カレンダーの「25日満月」というのは、
25日の月の出から26日の月の入りまでの｢お月様｣。
今朝の夜の明けきらない薄暗い時間の｢ウォーキング」中、
空を見上げたら、｢昨日より真ん丸に見えるのは思い込み？」と
自問自答。昨日より10分ほど遅かったので、
月の位置は高かったけれど、星の輝きも無く、｢月｣の色も
昨日のほうがきれいに見えた。
今朝はデジカメは持って行かなかったので、画像はない。
テクテクテクテク・・歩いて、距離は少ないけれど、この時季
この暑さ、帰り着く頃は背中は汗でビッショリだ。

昨日書いた｢たむろ」する｢中高生の若者｣には
出会わなかったけれど、結構いるんですなぁ、
朝の4時前後のウォーキングさん達が。
もちろんこっちらは大人同士・・朝の｢おはようございます｣の
挨拶は交わしてすれ違います。でも時々・・無言の方も。
挨拶は返ってくると思ってはいけないと・・聞こえなかったかもしれない、
恥ずかしいのかもしれない、ほっといて欲しいのかもしれない・・と。
それはそれでいいのです。

今日は｢粗忽者｣のわたしの第二弾。
ある日｢トイレの芳香剤」を買った。買い置きとして買っておいた。
いつ買ったのかさえ覚えていない。
前の芳香剤の液がボトルの底近くになったので（ほとんどなくなっていた）
取り替えた。数日たって・・「あら？この芳香剤ってほんと匂いがないのね」
あまりきついにおいのものは苦手なので、芳香剤というより消臭目的。
ほのかににおう程度ものを選んでいる。それにしても「におわないわねぇ」
におい調整で上のふたを引き上げる・・でもにおわない。
鼻を近づけて｢クンクン｣においをかぐ・・におわない！
上のふたのシールははがした・・なぜにおわん？なぜ？

説明書、ろくろく読まずに容器のフイルムとふたのシールを
はがして｢はい、コレでＯＫ｣と思い込んでいた。

「ボトルのキャップを外せ」と書いてあった。
おやぁ＼(◎o◎)／これかいな！（*^_^*）
ということは・・・半年間もキャップというものを外すことなく
置いてある｢芳香剤」がある。道理でにおわんわけだ、コレも。
あわててボトルのキャップを外す。｢オ、オレンジのにおいだ！」
ほのかに漂ってきた｢かんきつ類のにおい」。

あまり｢芳香剤｣って言うのは好きでないけれど、
家の中の籠もった匂いって言うのは・・外から訪ねて来た人には
不快なものもあるから・・・特に一日留守して換気が悪かったとき、
湿気の多い梅雨時とか。

粗忽というか、雑というか・・そこでもうひとつ。
昨日の夕方、こちらの地方ではトンと｢雨」が降らない。
雨が降らなくとも雑草は伸びる。
雑草は伸びるけれど、雨が降らないと花・樹は元気をなくす。
この暑さ、人もグッタリなら炎天下の中で過ごす花・樹は
もっとグッタリ、うんざりしているだろうと。
人はエアコン効かせ｢ホッ！｣とひといき。
それが出来ない花・樹は・・・夕方水遣りしてやろうと・・。
やけに藪蚊の多い今年。いつかの足の画像のようには
今度はならないぞ！と。｢虫除けスプレー」をシュー・シューと
足に腕にと吹きかける。首にタオルを巻いて・・
↑このイラストのように長袖を着てやるべきだったのだ！
粗忽者がね、タンクトップで水撒き。
それでね、腕を上げたわきの下をしっかり｢蚊」に刺されていた。
写真でお見せするわけに行かない。
腕は肩からず～と手首まで、そして手の甲は両手のひらで
ナデナデでスプレーした｢虫除け」を塗り伸ばしたのだけれど。
まさか、まさか＼(◎o◎)／(ーー゛)わきの下を刺されるとは
思いもしなかった。かゆい・かゆい・・鏡に映して刺された箇所に
痒み止めを塗る。なんでこんなところを刺すかねぇ～？

｢虫除けスプレー」を噴射しておいたからいいかと・・
タンクトップで水撒き・・わたしの油断？
おぉ！カユカユ・・誰にも見せられない光景だ。
刺されたところを・・・ボリボリ・・皮膚が薄いところだから
掻くにも加減しなくては・・・(-_-;)うぅぅ・・カユッ！！

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満月＆青い街路灯＆合鴨休憩所

今日25日は｢満月｣


今日が「満月｣ということは、わたしが今朝というか、
早朝というか・・なにせ25日の朝の4時前に歩いていた。
だから、そのとき見た｢月｣が｢満月」なのか、
今晩から今夜にかけて出る｢月」が｢満月」なのか。
でも、その25日、今日の朝4時7分に見た｢月」は｢満月｣に
見えた。真ん丸お月様。うさぎの影も見えなくて・・・
（この歳に至っても月にうさぎが住んでいると思いたい）
真っ暗な闇の中にオレンジ色に輝く月だった。

そんなに早く出歩くの？って？

｢腰」が痛くて、｢痛み止め」の薬の服用していたときは
どれだけ眠れるの？というくらい眠れた。
｢腰痛｣の落ち着きとともに、また「早朝覚醒」。
3時半には目が覚めてしまう。一昨日は2時半だった。
世間の皆さん、まだまだ熟睡中。もしかしたら、
｢さぁて、寝ようか｣なんていう御仁もいらっしゃるような時間。
｢眠剤」服用して就寝するのだけれど、夜が明けきっても
睡眠をむさぼる・・・一度はやってみたいと思うだけで、
「早朝覚醒｣の毎日で一日の幕が開く。
まぁそんなんで｢腰痛｣が、寝込むほどのものから解放してくれた
もので、朝の歩きを再開。

立秋を迎えて、処暑過ぎてからはますます日の出が遅くなって、
歩く足元は｢暗い！」・・でもまだ街路灯が途切れるところでも
足元が見えるから・・歩く・・。

↓この街路灯・・｢青い」。その奥には｢真ん丸お月様」

暗闇に青い光とオレンジの光。色のコントラストがきれいだ。と
自画自賛（*^_^*）
この街路灯、ここ数日の間の交換されたようだ。
あぁ、もしかして｢腰痛」で朝のウォーキングお休みしていた間かな？
｢青い街路灯」は副交感神経に作用して
「心を落ち着かせる」「冷静にさせる」という防犯効果があるとの
報道があったっけ。
設置した効果は確かにあったそうだ・・でも｢慣れ」も
あったりで、完全防犯撲滅とは行かないらしい。

夏休み、｢中高生の若者｣がたむろしている箇所に時々出会う。
夜通し話し込んでいるようだ。
早朝のウォーキングでその場に出会わすと、やっぱりちょっと
ほんの一瞬、気持ち的に構えてしまう・・
コレまでになにがあったわけではない。
これからだって、何もないことを願うし・・それにそんな場所に
たむろっている｢中高生若者」も、「おはよう｣と声をかければ
「あっ、あっ、お、おはようございます」とあわてながらも
挨拶返す子だっているんだからね。

そう、大人がちょっと勇気出してこっちから声かけると
ボソボソと挨拶返してくれる子もいるけれど、
案外しっかりはっきりした声で挨拶返してくれる。
通り過ぎた後、「なんだぁ？あのおばさんは？」と
仲間内で言っているかも知れないけれど、「まぁいいさ」と。

そうそう、今日はどうして｢真ん丸お月さん｣が撮れたかと言うと、
昨日の朝の｢月の入り」前の｢月｣がとってもきれいだったので、
今日はデジカメ持ってウォーキングに出た・・ということ。
ついでながら、｢合鴨のいた・合鴨の休憩所｣だった田んぼを
カメラに収めてきました。
すっかりあぜの雑草に覆われていました。
稲はすくすく・・穂が出ています。合鴨が育てた稲です。

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縮むわたし、伸びるサトイモ、サイレントキラーに腰痛

一ヶ月ほど前、食品保存で忘れていたサトイモ。
緑の芽が出ていた。サトイモそのものは・・
おや、大丈夫。腐ってもいないし、芽が出た割りに
フニャフニャになっていない。しっかりした硬さだ。
皮をむいて・・案外中が駄目になっていたりするんだよなぁ、
こんな芽が出ちゃったらさ・・
とか何とかひとりぶつぶつつぶやきながら、皮をむく。
二度三度びっくり！！全く大丈夫！！
完全に大丈夫。真っ白なサトイモ。三個とも真っ白だ。
芽が出た部分を厚めにむいて・・煮しめの具になった。

むいた皮・・水栽培。
夏の風物詩｢ヤツガシラ」は見たことあるけれど、
サトイモで代用かいな？育つのかねぇ？

それがなんとまぁ、育っちゃったんだわ。

縮む身長・・年々縮んでいくわたし。

今年の｢特定検診｣結果に寄れば、身長の数値が１５５．５㎝。

去年が１５６．１㎝だったから、６ｍｍ縮んだってことだ！！

たかが６ｍｍ・・測定時、測定の仕方にその位の誤差は

あるだろうとは思うけれど・・・ここ数年、｢縮み行くわたし」で

あることは確実。年々縮んで・・うん(・・?もしかしたら？

｢子供」になるか？まさか(；一_一)縮んで縮んで・・・それでもって

な　く　な　る　・・・・・おやまぁ、消えるのか？

夏場の｢怪奇現象｣だな、それでは。

｢特定検診」、ＬＤＬコレステロールに引っかかっちゃった。

(；一_一)＼(◎o◎)／(；一_一)(-_-;)(ーー;)

１２０ｍｇ/ｄｌ未満の基準値のところ、１４７ｍｇ/ｄｌと出た。

ＨＤＬコレステロール値が８０ｍｇ/ｄｌだったから、

値的にはそれほど＼(◎o◎)／とは、本人のわたしは思わなかった。

更年期でのコレステロール値の上昇はあるていど仕方ないけれど、

前回は｢食事」を見直してクリアに持っていった。

今回は・・・かかりつけ医はいう。

「ちょっと服薬してみようか？」と。

楽しい勧めでは無かったけれど、｢クレストール錠｣なるものを

処方してくれた。

身長が縮んでいくよりこっちのほうが怖い！

｢サイレントキラー」・・・。

｢腰痛ベルト｣を巻いてヒョコヒョコ・・・。

「先生、サイレントキラーも怖いけれど、サイレントでない

『イテテテテのこっちのほう』のお薬下さいな」。

「痛み止め注射打つほどかな？」と聞くから

「いや、ヘルニアがどうのこうのの痛みでなくて、疲れと

ストレスによる、いつもの痛みだと自己診断しましたが」と

勝手な診断下しているわたしだ。

　　ストレス？主婦にだってストレスはある。

　　主婦だからこそのストレスがある。

　　ストレス溜め込むと、ストレスが重なると、

　　体の｢弱い｣ところに症状が出る。

　　あくまでもわたしの持論にすぎないが。

「どらどら・・」とわたしの腰の状態を診察・・・・

「腰椎に異常が出たということではないな」と診断下された。

ということであれば、いつもの『お薬』を処方してもらう。

「縮み行くわたし」に「伸びるサトイモ」・・・？

｢腰痛ベルト」を巻いた姿でサトイモの生命力の強さに

＼(◎o◎)／感心している。

でも、葉っぱは数増やし伸びても｢サトイモ｣の収穫は無理だと思う。
誰が見ても聞いても無理だと思う。水栽培サトイモじゃぁ。

テーブルの上、シンクの出窓の上で、さわやかな｢緑｣を

楽しませてくれた。後もう少し元気でいてもらおう。

　あっ、薬飲むのを忘れた！！

忘れるって言うことは・・｢腰痛ベルト」も｢痛み止め｣の薬とも

もうすぐさよならかな？また会う日まで・・・・

えっ？｢高脂血症」の薬 ・・・コレも飲み忘れた。

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